Το λάχανο ( επιστ. Κράμβη η λαχανώδης ποικ. η κεφαλωτή, Brassica oleracea var. capitata ) είναι φυτό διετές, ποώδες και ανήκει στην οικογένεια των Κραμβοειδών. Στην Κύπρο το λάχανο είναι γνωστό ως κραμπί. Το λάχανο μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσε…

Continue Reading

Θεωρούνται οι πιο παρακατιανοί ξηροί καρποί, αλλά άδικα. Γιατί τα στραγάλια (τα οποία, για την ακρίβεια, δεν είναι ξηροί καρποί αλλά ρεβίθια ψημένα) αποτελούν ένα υγιεινό σνακ με ελάχιστα λιπαρά. Από τα πιο υγιεινά σνακ, με ελάχιστα λιπαρά, τα σ…

Continue Reading